KAKVA JE VAŠA RAZINA SAMOPOŠTOVANJA?

«Ja to ne mogu», «Nisam sposoban za to», «Neću to uspjeti», «Ne zaslužujem to», «Što ako pogriješim?», «Što će drugi misliti o meni?».

 

Ako često tako mislite o sebi, to bi mogli biti znakovi niskog samopoštovanja.

 

Korijeni niskog samopoštovanja mogu biti u djetinjstvu. Na primjer, ako su vaši roditelji imali nisko samopoštovanje, stalno se žrtvovali, odricali svega, vi ste kao dijete mogli nesvjesno kopirati njihovo ponašanje. Možda su vas roditelji često pokušavali natjerati da se osjećate krivima za svoje postupke i negativno su vas ocjenjivali. A možda su vas roditelji uspoređivali s drugom djecom.

 

Predlažem da napravite kratki test pod nazivom Rosenbergova ljestvica samopoštovanja, pomoću koje ćete saznati koliko ste zadovoljni sobom (imajte na umu da je ovo samo test procjene i ni na koji način nije klinička dijagnoza).

 

 

Ako vas zanima “Kakva je vaša razina samopoštovanja?”, pripremili smo za vas jedan kratak, ali zanimljiv test! Kako biste ga dobili, popunite kontakt obrazac.